님 안녕하세요. Team DAY1 상혁입니다.

저희 가족은 회사에 다니는 저, 사업을 하는 아내, 그리고 유치원에 다니는 일곱 살 아들, 이렇게 세 식구입니다. 저와 아내는 취업 이후 한 번도 일을 쉰 적 없이 계속 일하고 있고, 양가 부모님이나 외부의 도움 없이 아이를 키우고 있습니다. 이런 환경에서는 예상치 못한 일이 생기면 업무와 계획이 바로 흔들립니다. 그래서 저는 가장 통제가 가능한 시간, 새벽을 최대한 활용하며 살고 있습니다.

Team DAY1은 여러분의 새로운 시작과 성장을 돕는 페이스 메이커 그룹입니다.

매주 화요일 오전 8시 '나답레터'를 통해 발견, 정의, 실행, 달성 등의 다양한 이야기를 여러분들께 들려 드리고 있습니다.

누군가에게는 제가 하는 활동들이 쉬는 시간이 아니라 또 다른 일처럼 보일 수도 있습니다. 운동, 영어 공부, 콘텐츠 제작까지 말이죠.

하지만 저에게는 조금 다릅니다. 회사 업무를 제외하면 이 활동들은 저와 가족을 위해 제가 기꺼이 선택한 시간입니다. 해야 해서 억지로 하는 일이라기보다, 제가 좋아하고 즐기는 일에 가깝습니다. 물론 그중에서도 우선순위는 있습니다. 저에게는 영어가 그렇습니다. 때로는 재미있는 취미이기도 하고, 때로는 업무를 잘하기 위해 반드시 필요한 생존 역량이기도 합니다.

한때 ‘아침형 인간’이나 ‘미라클 모닝’이 유행하면서 새벽 시간을 활용하는 다양한 방법이 소개됐습니다. 요즘도 운동, 명상, 러닝, 독서, 글쓰기 등 저마다 다른 활동으로 하루를 시작하는 분들이 많습니다. 아내 역시 저와 비슷한 시간에 일어나 출근하고 아이를 등원시키기 전까지 2~3시간 동안 중요한 일들을 해냅니다.

사람마다 중요하게 생각하는 일도, 하루를 시작하는 방식도 다릅니다. 그래서 저는 남들이 무엇을 하는지보다 내가 중요하게 생각하고 좋아하는 일이 무엇인지가 더 중요하다고 생각합니다.

제가 세운 기준은 단순합니다. 하루를 시작할 때 가장 중요하면서도 흥미를 느끼는 일부터 하는 것입니다. 그래야 하루를 기분 좋게 시작할 수 있기 때문입니다.

2. 가장 먼저 해야 할 것?

저는 월요일부터 금요일까지 오전 5시 25분에 일어납니다. 오전 6시에 지하철을 타고 이동해 6시 20분부터 영어 학원 수업을 듣습니다.

한 시간 남짓 영어 콘텐츠를 듣고 따라 하다 보면 어느새 수업이 끝납니다. 이후 회사로 출근해 본격적인 업무를 시작합니다.

아무도 없는 이른 시간에 회사에 도착하면, 하루가 시작되기도 전에 이미 중요한 일 하나를 해낸 기분이 듭니다. 영어 공부를 마쳤다는 만족감도 있고, 업무를 시작할 때의 집중력도 높아집니다.

실제로 저에게는 하루 8시간의 정규 업무시간 중 오전 4시간이 가장 중요합니다. 집중력이 높을 때 중요한 업무를 처리하고, 상대적으로 효율이 떨어지는 시간에는 다른 업무를 배치하려고 합니다.

결국 중요한 것은 단순히 일찍 일어나는 것이 아닙니다. 내가 가장 집중을 잘하는 시간에 가장 중요한 일을 배치하는 것입니다.

누군가에게는 새벽 운동이, 다른 누군가에게는 독서나 글쓰기가 그 역할을 할 수 있습니다. 중요한 것은 시간 자체가 아니라 그 시간을 어떻게 활용하느냐에 있다고 생각합니다.

3. 균형은 잃지말자

건강, 자기계발, 일, 가족. 어느 하나 중요하지 않은 것이 없습니다.

제가 새벽 시간을 적극적으로 활용하는 이유도 이 모든 것을 포기하지 않고 해내고 싶기 때문입니다. 예상치 못한 변수가 생기기 전에 중요한 일들을 어느 정도 마쳐 두면, 이후 일정이 바뀌더라도 조금 더 여유롭게 대응할 수 있습니다.

물론 자기계발과 일에 지나치게 몰두하다 보면 정작 중요한 건강이나 가족과의 시간을 놓칠 수도 있습니다. 시간을 효율적으로 활용하는 것과 모든 시간을 생산적으로 보내는 것은 다른 문제입니다.

그래서 저 역시 지금 내가 중요하게 생각하는 가치가 무엇인지 돌아보고, 한쪽에 지나치게 치우치지 않으려고 노력합니다.

모든 일을 완벽하게 해내는 것은 어렵습니다. 하지만 내가 중요하게 생각하는 일에 먼저 시간을 배분하고, 예상치 못한 상황에 대응할 여유를 만들어 두는 것은 가능합니다.

저만의 시간 관리 결론은 이렇습니다.

중요하고 좋아하는 일을 하루의 앞부분에 배치해 가능한 한 먼저 해둡니다. 그러면 나머지 시간에 예상치 못한 일이 생기더라도 조금 더 여유롭게 대응할 수 있습니다.

남들보다 일찍 일어나는 것이 목표는 아닙니다. 남들과 똑같이 하루를 시작할 필요도 없습니다.

나에게 중요한 일을 알고, 그것을 나에게 맞는 시간에 먼저 하는 것.

그것이 제가 생각하는 나다운 하루의 시작입니다.