님 안녕하세요. Team DAY1 호진입니다. <나답레터>의 2023년 마지막 뉴스레터를 제가 보내게 됐네요. 뭔가 뜻깊은 뉴스레터를 보내야 할 것 같아 이런 저런 고민을 해봤는데요. 딱히 좋은 주제가 생각나지 않아 최근 저의 경험을 이야기 해볼까 합니다.  

우선 지난 주 재석님의 뉴스레터 잘 보셨나요? 올 한 해 성공한 것과 시도한 것들을 정리해 보는 것만으로도 한 해를 잘 정리할 수 있을 것 같다는 생각이 들었어요. 어떤 시도를 하고 어떤 성취를 이루셨는지 잘 생각해 보시길 바랄게요. 기왕이면 기록으로 남기는 것도 추천드려요. 생각하는 것과 기록하는 것은 큰 차이가 있으니까요. 

어쩌면 이번 뉴스레터는 재석님의 이야기에 연장선상일 수도 있을 것 같은데요. 2023년을 마무리하면서 1년을 좀 더 "잘" 살았다고 생각할 수 있는 제 경험을 공유해 볼까 합니다. 2023년 12월 31일과 2024년 1월 1일은 사람이 구분해 놓은 "선"에 불과하지만 그래도 경계를 넘는 순간 잘 정리하면 희망을 품을 수 있어 좋으니까요. 

30개의 질문으로 1년 정리하기

지난 11월부터 6주 동안 저는 몇몇 분들과 1년을 정리하는 프로젝트를 진행했습니다. 하루에 하나씩 질문을 드리고 그것에 대해 답하면서 지난 2023년을 회고해 볼 수 있었어요. 매주 월요일부터 금요일까지 저를 포함한 참여자 분들은 자신의 1년을 구체적인 질문을 통해 돌아볼 수 있었습니다. (30개의 질문 바로가기)

저 또한 프로그램의 운영자이자 참여자로서 하나씩 질문에 답해보면서 1년을 돌아볼 수 있었는데요. 흘러가기만 한 줄 알았던 1년이었는데 하나씩 따져 보니 부단히 애쓰고, 노력한 시간이었다는 것을 알 수 있었습니다. 물론 그 속에서 아쉬운 점들도 보였지만, 지나간 시간을 후회하기 보다는 앞으로의 시간을 계획하며 반성하는 시간을 가질 수 있었네요.

"많은 이들이 나 자신을 알라고 말한다. 어떻게 하면 나 자신을 알 수 있을까? 많은 사람들이 내면의 탐색을 강조하지만 사실 세상과 등지고 자신의 마음을 들여다본다고 해서 스스로를 더 잘 이해할 수 있는 것은 아니다. 오히려 구체적 상황, 관계, 환경에서 어떤 감정을 느끼고 어떤 결정을 내리고 어떻게 행동하느냐를 깊이 관찰하는 편이 훨씬 더 효과적이다. 그렇게 나는 꿈을 분석하는 것보다 자신의 선택과 행동을 깊이 관찰하는 게 자기를 이해하는 데 있어 더 중요하다고 생각한다." (문요한, "여행하는 인간" 중에서)

문요한 작가의 "여행하는 인간"을 읽으면서 자기를 잘 알기 위해서 가장 필요한 것은 "구체화"라는 생각이 들었습니다. 내가 뭘 좋아하고, 뭘 하고 싶은지에 대한 추상적인 질문에 답하기에 앞서 내가 어떤 상황에서 뭘 느꼈고 뭘 배웠는지를 먼저 들여다 보는 게 필요하죠. 그런 점에서 30개의 질문이 구체적인 상황 속에서의 저를 발견하는 계기가 되었네요. 

그렇다고 질문에 답하는 것만이 구체화의 방법은 아닐 것입니다. 경험했던 것들을 "그냥" 쭉 써 보는 것도 좋은 방법이라고 말씀드리고 싶어요. 크든 작든 자신에게 의미있다고 생각했던 경험을 생각나는대로 (최대한 많이) 써놓고 나면 1년 동안 "내"가 어떤 활동을 했는지를 살펴보실 수 있을 거예요. 그 속에서 "내"가 무엇에 집중했고, 무엇을 얻었고, 무엇이 아쉬웠는지를 돌아보실 수 있을 겁니다.

실제로 1년동안의 경험을 자유롭게 써보는 워크숍을 몇 번 진행했었는데요. 워크숍을 통해 "쓰는 것"만으로도 자신의 1년이 생각보다 괜찮았다고 말씀하신 참여자 분들이 많았었네요. 올해가 지나가기 전에 다이어리와 휴대전화 사진을 보면서 내가 했던 1년을 쭉 써보시길 바랍니다.

다 쓰고 나서, 경험을 몇 개의 카테고리로 나눠보면 1년을 훨씬 구체적으로 정리하실 수 있을 거예요. 

얼마 전 지방 출장을 갔다가 서울로 올라오는 길 라디오에서 박소현 씨의 한 마디가 인상적이었습니다. 정확한 워딩은 기억나지 않지만 대충 이런 말이었어요. 

"직장인들은 직장을 다닌 것만으로도 1년을 잘 사신거 라는 걸 잊지 마세요."

이 말은 꼭 직장인에게 유효한 말은 아니란 생각이 듭니다. 비록 직장인이 아니더라도, 또 직장인이었지만 직장을 그만 두었더라도 2023년 12월 말을 버티고 있는 모든 사람들은 다들 한 해를 잘 살았다고 생각합니다. 각자의 상황에 맞춰서 말이죠. 그것이 사회적 기준에 부합하든, 아직은 부족하든 자기만의 방식으로 노력하고 있다는 것을 잊지 않으셨으면 좋겠어요. 

다만 자신의 노력을 좀 더 긍정하기 위해서는 스스로의 노력을 돌아보는 시간이 있었으면 좋겠어요. 내가 뭘 경험했는지를 살펴보는 과정을 통해서 내가 잘 살았다는 사실에 대한 구체적인 증거를 남기는 시간이 되셨기를 바라겠습니다. 그래야 잘 살았다는 것이 뜬구름 잡는 것이 아닌 진짜 FACT가 될 수 있을테니까요. 스스로에게 확신을 주는 그런 FACT요. 

2023년! 분명 우리는 잘 살았을 겁니다. 1년 잘 마무리 하시길 바랍니다.